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[How to] Leckere Fischstäbchen machen während man auf eine Lobby wartet. 1. Backblech auf die obere Schiene geben und Backofen (Ober-/Unterhitze.) auf 230°C vorheizen. 2. Backpapier auf das Backblech legen. 3. Fischstäbchen unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 15-18 Minuten backen. Nach 10 Minuten einmal wenden. Bitte beachten Sie die Hinweise des Backpapier-Herstellers welcher selbstverständlich ihre Iglo Corp. ist. Zubereitung im Backofen 1. Backblech auf die mittlere Schiene geben und Backofen (Umluftofen) auf 180 °C vorheizen. 2. Backpapier auf das Backblech legen. 3. Fischstäbchen unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 18-20 Minuten backen. Nach ca. 10 Minuten einmal wenden. Zubereitung in der Pfanne 1. Fett in einer Pfanne erhitzen. 2. Fischstäbchen unaufgetaut hineingeben. 3. Bei mittlerer Hitze 10 - 12 Min. braten, dabei mehrmals wenden Legen Sie Wert auf eine fettarme Zubereitung , so bereiten Sie die Fischstäbchen im Backofen zu.